رفتن به محتوای اصلی
نورنگار مجله

بهترین تنظیمات دوربین برای عکاسی ورزشی:راهنمای تنظیمات ورزشی ۲۰۲۶

انتشار: به‌روزرسانی: ۳ دقیقه مطالعه ۱۲ دیدگاه

بهترین تنظیمات دوربین برای عکاسی ورزشی

خلاصه تنظیمات برای یک مسابقه فوتبال:

  • Mode: Manual (M)
  • Shutter Speed: 1/20001/2000 s
  • Aperture: f/2.8f/2.8
  • ISO: Auto
  • Focus: AF-C / Tracking On
  • Drive: 20 fps or higher

نکته نهایی: اگر در محیطی با نور مصنوعی (مثل سالن‌های ورزشی) عکاسی می‌کنید، حتماً گزینه Anti-flicker Shooting را فعال کنید تا تغییرات رنگی ناشی از فرکانس لامپ‌ها در عکس‌هایتان ظاهر نشود.

پیشنهادهایی برای شما

مشاهده همه
مستر کلاس جامع عکاسی تبلیغاتی مستر کلاس جامع عکاسی تبلیغاتی ۱۳,۸۹۰,۰۰۰ تومان آموزش منو دوربین‌ فول فریم بدون آینه کانن آموزش منو دوربین‌ فول فریم بدون آینه کانن ۸۳۰,۰۰۰ تومان آموزش منوی دوربین فول فریم بدون آینه سونی سری الفا A7R MARK V آموزش منوی دوربین فول فریم بدون آینه سونی سری الفا A7R MARK V ۸۳۰,۰۰۰ تومان آموزش جامع DJI Osmo Mobile 7P آموزش جامع DJI Osmo Mobile 7P ۵۹۹,۰۰۰ تومان دوربین بدون آینه سونی Sony Alpha a6700 Mirrorless Camera with 16-50mm OSS II Lens Kit دوربین بدون آینه سونی Sony Alpha a6700 Mirrorless Camera with 16-50mm OSS II Lens Kit ۴٪ ۳۴۵,۰۰۰,۰۰۰ ۳۳۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان دوربین دیجیتال اس جی کم مشکی SJCAM ZV200 digital camera black دوربین دیجیتال اس جی کم مشکی SJCAM ZV200 digital camera black ۵٪ ۲۰,۰۰۰,۰۰۰ ۱۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان هولدر گردنی موبایل و دوربین Magnetic Mobile and Camera Neck Hanging Holder هولدر گردنی موبایل و دوربین Magnetic Mobile and Camera Neck Hanging Holder ۳,۴۹۰,۰۰۰ تومان دوربین اسمو پاکت استاندارد DJI Osmo Pocket 4 Camera دوربین اسمو پاکت استاندارد DJI Osmo Pocket 4 Camera ۳٪ ۱۴۳,۰۰۰,۰۰۰ ۱۳۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان کیف رودوشی دوربین K&F Kf13.062V1 Camera Shoulder Bag کیف رودوشی دوربین K&F Kf13.062V1 Camera Shoulder Bag ۱۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان دوربین ثبت وقایع سه لنز 3Lens 4K Wi-Fi Car Dash Cam دوربین ثبت وقایع سه لنز 3Lens 4K Wi-Fi Car Dash Cam ۱۵,۸۵۰,۰۰۰ تومان دوربین ثبت وقایع خودرو سه لنز 3Lens 2MP Car Dash Cam دوربین ثبت وقایع خودرو سه لنز 3Lens 2MP Car Dash Cam ۶,۱۵۰,۰۰۰ تومان

خیلی از عکاس‌ها برای عکاسی ورزشی از حالت اولویت شاتر استفاده می‌کنند اما برخی دوربین‌های کامپکت از تنظیمات نیمه اتوماتیک یا دستی پشتیبانی نمی‌کنند. در صورتی که دوربین شما هم یکی از این دوربین‌ها است می‌توانید از حالت‌های Sports، Kids and Pets و یا Fast Shutter Speed استفاده کنید.

اما بهترین گزینه برای عکاسی ورزشی به خصوص در محیط‌های بسته استفاده از دوربین‌های DSLR یا بدون آینه و یک لنز با دیافراگم باز است. هرچقدر دیافراگم لنز بازتر باشد، برای مثال F2.8 می‌توانید سرعت شاتر را هم افزایش دهید. علاوه بر این، دوربین‌های DSLR و بدون آینه سریع‌تر از دوربین‌های کامپکت هستند و عملکرد خیلی بهتری هم در شرایط کم نور دارند.

با این حال، صرف نظر از نوع دوربینی که استفاده می‌کنید، چند متغیر مختلف به صورت مستقیم روی سرعت شاتر تاثیر گذار هستند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

 تنظیمات دوربین برای عکاسی ورزشی

ایزو یا حساسیت سنسور

برای اینکه بتوانید در عکاسی ورزشی از یک سرعت شاتر سریع استفاده کنید و حرکت را فریز کنید، باید حساسیت سنسور را روی پائین‌ترین مقدار ممکن قرار دهید. در صورتی که نور کافی دارید، ایزو 100 یا 200 کافی است اما اگر نور محیط کافی نیست، می‌توانید از ایزو بالاتر استفاده کنید. متاسفانه افزایش ایزو باعث ایجاد نویز در تصویر می‌شود اما تصویری که نویز داشته باشد، نسبت به یک عکس تار قابل قبول‌تر است.

دیافراگم

استفاده از دیافراگم باز، کمک می‌کند بتوانید از سرعت شاتر سریع‌تری استفاده کنید. اما به یاد داشته باشید که این کار ممکن است عمق میدان را کاهش دهد. به همین دلیل استفاده از یک دیافراگم متوسط در لنزهای زوم به شما کمک می‌کند تعادل بین مقدار نور و وضوح تصویر را حفظ کنید.

راهنمای عکاسی ورزشی

وایت بالانس

در مواقعی که قصد دارید در فضای آزاد عکاسی کنید، وایت بالانس خودکار عملکرد بهتری خواهد داشت اما در لوکیشن‌های داخلی از وایت بالانسی استفاده کنید که با نور محیط تطابق داشته باشد و یا دمای رنگ را به صورت دستی تعریف کنید. در مواقعی هم که با فرمت RAW عکاسی می‌کنید، می‌توانید در زمان ویرایش تصویر، وایت بالانس آن را تغییر دهید.

 تنظیمات دوربین برای عکاسی ورزشی

استفاده از لنز زوم

در صورتی که امکان استفاده از دیافراگم‌های خیلی باز را ندارید، سعی کنید با زاویه واید عکاسی کنید. دیافراگم لنز زمانی که زوم نکرده باشید در بازترین حالت خودش خواهد بود و اجازه ورود نور بیشتری را به سنسور دوربین می‌دهد که باعث می‌شود شما بتوانید از سرعت شاترهای خیلی سریع‌تر استفاده کنید. به جای زوم کردن از طریق لنز، می‌توانید سعی کنید تا جای ممکن به سوژه نزدیک شوید و یا در زمان ادیت عکس، آن را کراپ کنید.

استفاده از حالت عکاسی پی در پی (Burst)

حالت عکاسی پی در پی به شما این اجازه را می‌دهد که به صورت پیوسته از سوژه عکاسی کنید. این حالت برای عکاسی از یک سوژه که حرکات غیرقابل پیش‌بینی دارد و یا ثبت حرکت در یک مجموعه عکس مناسب است.

عکاسی ورزشی

تمرین، تمرین، تمرین

علاوه بر تنظیمات دوربین، در عکاسی ورزشی تکنیک‌هایی مثل Panning هم به پویایی و زیبا شدن عکس‌های شما کمک می‌کنند. شما برای اینکه بتوانید از رویدادهای ورزشی عکس‌های خوبی بگیرید به مهارت زیادی نیاز دارید و به همین خاطر بهتر است قبل از اینکه از یک رویداد واقعی عکاسی کنید، تمرین زیادی داشته باشید تا محدودیت‌ها و قابلیت‌های دوربین دیجیتالی خودتان را بیشتر بشناسید.

نویسنده

تیم ما متشکل از نویسندگان متخصصی است که اشتیاق زیادی به صنعت تصویربرداری دارند. هدف ما این است که به شما در درک بهتر عکاسی، ارتقای مهارت‌هایتان و الهام‌بخشیدن به خلق آثار هنریتان کمک کنیم.

دیدگاه‌ها (۱۲)

  1. فربد

    سلام از خوندن مقاله لذت بردم نکات عالی بیان کردید،ممنونم.

    1. پشتیبان نورنگار

      درود دوست عزیز
      خوشحالم که مطالب براتون مفید بوده سپاس ازحسن توجه شما دوست عزیز 🌹🙏

  2. علیرضا

    سلام سرعت شاتر مناسب برای ایجاد محو شدن پس زمینه در حین پنینگ چه مقداری باید باشه؟

    1. پشتیبان نورنگار

      سلام دوست عزیز نورنگاری!
      برای ایجاد محو شدن پس‌زمینه (motion blur) در حین تکنیک پنینگ (Panning)، سرعت شاتر مناسب معمولاً باید پایین باشه. مقدار دقیقش به چند عامل بستگی داره، اما یک محدوده مشخص وجود داره:
      سرعت شاتر برای پنینگ
      محدوده کلی: 1/15 تا 1/125 ثانیه.
      سرعت سوژه:
      سوژه سریع: شاتر کمی بالاتر (مثلاً 1/60 یا 1/125).
      سوژه کند: شاتر پایین‌تر (مثلاً 1/15 یا 1/30).
      با 1/30 یا 1/60 ثانیه شروع کن و آزمایش کن. تمرین کلید اصلیه!

  3. کامران

    سلام مقاله مفیدی بود برای عکاسی ورزشی ،خیلی ممنون از شما.

    1. پشتیبان نورنگار

      سلام دوست عزیز نورنگاری
      خوشحالم که مقاله براتون مفید بوده ممنون از ثبت نظرتون 🌹🙏

  4. محمدی

    سلام برای توجه به نیاز به سرعت شاتر بالا معمولا مجبور به افزایش ISO هستیم چجوری میشه بهترین تعادل رو بین سرعت شاتر و حداقل نویز ISO پیدا کرد به ویژه در شرایطی که نور محیط ضعیف هست؟

    1. پشتیبان نورنگار

      سلام دوست عزیز نورنگاری!
      رسیدن به بهترین تعادل بین سرعت شاتر بالا و حداقل نویز در شرایط نور کم، یکی از چالش‌های اصلی در عکاسیه. این یک هنرِ آزمون و خطاست، اما با رعایت چند نکته می‌تونی بهترین نتیجه رو بگیری:
      اولویت با سرعت شاتر: اگه سوژه متحرکه، سرعت شاتر رو بالا نگه دار.
      دیافراگم باز: تا جای ممکن دیافراگم رو باز کن تا نور بیشتری وارد بشه (مثلاً f/1.8).
      حد ISO دوربینت رو بدون: بالاترین ISO قابل قبول بدون نویز زیاد رو برای دوربینت پیدا کن.
      سه‌پایه و لرزشگیر: برای سوژه‌های ثابت یا افزایش پایداری استفاده کن تا بتونی شاتر رو پایین بیاری.
      ویرایش RAW: برای بهترین نتیجه و کنترل نویز در پس‌تولید، همیشه RAW عکاسی کن.

  5. امیر

    سلام برای عکاسی از ورزش هایی که سوژه ها به طور ناگهانی تغییر جهت میدن کدوم تنظیمات ردیابی رو پیشنهاد میدید؟

    1. پشتیبان نورنگار

      سلام دوست عزیز نورنگاری!
      برای عکاسی از ورزش‌هایی با حرکت ناگهانی، این تنظیمات ردیابی رو پیشنهاد می‌کنم:
      حالت فوکوس: AF-C (پیوسته)
      ناحیه فوکوس:
      ناحیه دینامیک (Dynamic Area AF): یک نقطه رو انتخاب می‌کنی، دوربین اطرافش رو هم پوشش می‌ده.
      ردیابی سه‌بعدی (3D Tracking): دوربین سوژه رو در کل کادر دنبال می‌کنه.
      اولویت: اولویت فوکوس (Focus Priority) رو فعال کن تا فقط عکس‌های شارپ گرفته بشن.
      سرعت ردیابی فوکوس: روی متوسط تا سریع بذار.

  6. فرهاد

    سلام. تشکر کاربردی بود

    1. پشتیبان نورنگار

      سلام دوست عزیز !
      خیلی خوشحالم که مطالب براتون کاربردی بوده ممنون از ثبت نظزتون
      🌹🙏